Vie professionnelle

EN PISTE POUR LA RENTRÉE !

image Vectorpouch sur Freepik

Et voilà, tout a une fin, la pause estivale est terminée et on entre d'un bon pas dans la rentrée !

Vous vous souvenez, dans mon précédent article, je vous parlais de poser une intention pour cette période et de décider du premier petit pas à faire.

Voilà ce que ça donne à mon niveau :  

*l'intention est de rééquilibrer vie privée et vie professionnelle, notamment de garder du temps pour moi, pour des activités que je ne fais plus ou pas assez : écriture personnelle, patchwork, tricot, m'occuper de ma maison... (Et oui, que voulez-vous, rien de spectaculaire, j'ai des occupations bien terre-à-terre !)

L'air de rien, quand je suis occupée à assembler des petits bouts de tissus entre eux, mon esprit vagabonde, des pensées me traversent, que je m'empresse de noter dans mon journal, parce que susceptibles de se développer à plus ou moins long terme. 

Les Neurosciences l'ont d'ailleurs démontré : les mains en mouvement pour une activité qui suscite curiosité et intérêt, alors le cerveau crée de nouvelles connexions intéressantes, libère des endorphines, réduit le cortisol associé au stress et parfois même, nous fait atteindre le flow...

(Quoi ?Je m'égare ?  Non non, je tiens bien la corde, rassurez-vous, je suis toujours focalisée sur mon sujet !)  

*un objectif  est de lister le plus exhaustivement possible  tout ce qui me fait vraiment envie et qui me fait vibrer, dans mon activité professionnelle comme dans le privé, et de parvenir à un juste équilibre entre les deux.

*le but : avoir une vie harmonieuse, sereine, ordinaire. (je reviendrai dans un prochain article sur ce dernier adjectif...) comme dans le dix de Coupes du tarot, par exemple.

*les premiers petits pas (un privé qui le restera et le professionnel) : tri dans toutes les newsletters auxquelles j'étais abonnée, avec une question pour chacune : quel bénéfice j'en retire au regard du temps que je passe à la lire, fût-ce quelques minutes.

Notre temps est précieux et nos journées ne font que 1440 minutes (dont 480 de sommeil et 480 de travail)...  donc si pas pertinente, je me désabonne !

Le prochain pas va être de créer une carte mentale des autres objectifs que je me fixe d'ici à fin décembre, ainsi que le plan d'action pour les atteindre.

N'hésitez pas à partager en commentaires vos intentions et premiers petits pas !

Dernier coup de collier avant la pause estivale !

image : Dreamstime

Je ne sais pas pour vous, mais moi j'aime bien faire régulièrement le point sur mon activité : une fois par semestre au minimum, pour réajuster si besoin, au regard  des intentions et objectifs que je me fixe. Le moment de la pause estivale est très favorable pour cela : fatigue, lassitude, envie de changer d'air et d'activité, vague de chaleur....

D'autant que le début de cette année 2022 a pour le moins été bousculé, surtout par des évènements sur lesquels nous n'avions pas la main : Nième vague de Covid et l'inquiétude++ qu'elle a déclenchée, guerre en Ukraine à la fois si proche et si lointaine, interminable période électorale où on avait le sentiment que rien n'avançait...

J'y ajoute pour moi près de deux mois avec le pied dans le plâtre, le placement en Ehpad de maman, suivi de celui des parents de mon mari avec ce que ça suppose de tracas administratifs, mais également d'émotions fortes. Genre 10 d'Epées du tarot, vous voyez ?

Alors je vous propose de faire, en 3 étapes, un petit devoir de vacances avec moi ! (teaser : je crois que la 2è étape va vous plaire....)

1ère étape : Bilan du semestre 1, analyse et conclusion

On trace un tableau à 3 lignes et 2 colonnes.

Dans la 1ère colonne, on liste :

* ce que j'ai produit, fait, acté...

* ce que j'ai appris, découvert...

* ce que je veux garder, reprendre, poursuivre...

Dans la 2è colonne, on se livre à une analyse, qui, pour être utile doit être authentique. Pas de faux-semblants, ni d'auto-flagellation inutile, juste regarder ce qui a marché et pas marché, et pourquoi.

En conclusion du bilan, on pose une intention pour la rentrée de septembre. Pas genre "bonne résolution que je ne tiendrai pas", mais une vraie intention découlant du bilan et de l'objectif que l'on s'est fixé (peut-être) en début d'année.

2è étape : La pause estivale !

Je vous avais bien dit que ça vous plairaît :-) 

On laisse reposer le tout. Encore que le cerveau lui, continue à turbiner en arrière-plan. C'est l'inconscient qui prend le relais.

3è étape : La rentrée... déjà !!

Finis les cocktails, les nuits de folie, les siestes interminables, hé là, on ne s'emballe pas !! Toutes les bonnes choses ont une fin...

On reprend la conclusion de notre bilan 1er semestre et l'intention que l'on avait posée. On ajuste si besoin (si notre petit cerveau nous a soufflé une meilleure idée pendant qu'on farnientait, un mojito à la main !)

Et là..... tadam !!

On dit quel premier petit pas on est prêt(e)s  à faire. 

Oui oui, j'ai bien dit "petit pas" et non grand saut dans le vide, et puis quoi encore ? Pas le Fou dans le Tarot, plutôt le Cavalier de Pentacles !! Doucement, mais sûrement :-)

On se remet en selle et on va chercher ses deniers pour remplir son compte en banque ! Ttt... le premier petit pas, j'ai dit ! 

Un exemple ? Euh...

* ça peut être acheter un joli carnet, qui recevra toutes les idées créatives qui se précipitent, pour se jeter dedans dès qu'on l'ouvre,

* ou faire le tri dans les newsletters auxquelles on est abonné(e)s, qui génèrent plus de "bruit" dans notre esprit que de réels apports pertinents et utiles,

* ou encore, simplement "cleaner" son espace de travail, faire sa Marie Kondo reine du rangement de bureau, afin d'avoir les idées claires pour redémarrer....

Premier petit pas !! 

Celui-ci fait, les autres suivront, avec notre intention comme guide et notre objectif en ligne de mire, pour une rentrée active, féconde, pleine de pep's et réjouissante, avec une énergie d'Impératrice du tarot !

COMMENT LA FLEXIBILITE RENVERSE L'ORGANISATION DU TRAVAIL 

Marie Robert, philosophe, écrivaine et créatrice d'écoles Montessori à Paris (qui souvent m'inspire et que je suis sur Instagram), participe à une nouvelle série de vidéos Renverses, en collaboration avec Maddyness, vidéos pensées selon l'angle du rapport des femmes à leur épanouissement professionnel.

L'idée de cette série est de "renverser les conversations sur le Monde du Travail", à la suite des deux années de pandémie qui l'ont bien plombé et l'obligent à se réinventer, à s'ajuster.

Le premier numéro est relatif à la flexibilité au travail.

J'ai trouvé la vidéo intéressante, même si le champ d'examen est restreint parce que la vidéo concerne des professions télétravaillables (les "classes créatives" du géographe Richard Florida).

Il serait pertinent d'approfondir la réflexion en observant la faisabilité pour des métiers non-télétravaillables :  de production industrielle, de services, de la grande distribution, du soin.... 

Pour ma part, je pense que c'est une évolution incontournable du monde du travail. 

Mais la flexibilité est aussi et surtout une réponse à la demande des générations Y et Z qui ne donnent pas la même place au travail dans leur vie que leurs aînés, et questionnent tout le temps le sens de ce qu'ils font ("ça a du sens de faire 2h de route pour aller au bureau ?", "ça a du sens d'y rester 7h par jour, alors que les technologies numériques permettent de travailler à distance et de ne faire du présentiel que pour les indispensables et maintenir le lien du collectif ? "...).

Il faut donc leur "offrir" cette possibilité, au risque de les voir déserter...

La question n'est alors pas "si" on accepte la flexibilité dans les  entreprises mais "comment". Managers, à vos plannings !!

Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez.